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根据 8 月 7 日发表在《美国医学会杂志》网络公开版上的一项研究，在超重或肥胖的成年人中，每年体重减轻 5% 或更多的可能性只有十分之一。

来自亚特兰大美国疾病控制与预防中心的 Lyudmyla Kompaniyets 博士及其同事评估了每年有临床意义的体重减轻的概率。该分析包括 1800 万美国患者(17 岁及以上)的动态电子病历数据，这些患者从 2009 年 1 月 1 日到 2022 年 2 月 28 日期间至少有三年的体重指数 (BMI) 信息。

研究人员发现，72.5%的患者在初次就诊时患有超重或肥胖，而在这些患者中，每年体重减轻5%或更多的概率很低(十分之一)。然而，每年体重减轻的概率随着初始 BMI 的升高而增加(初始超重的个体中有十分之一，初始 BMI ≥ 45 的个体有六分之一)。

将 BMI 降至健康体重类别的年概率范围从最初体重超重的个体中的每 19 人中就有 1 人到最初体重指数≥45 的人中的每 1,667 人中就有 1 人。女性出现这两种结果的可能性均高于男性，其中白人女性的可能性最高。在 3 至 14 年的随访期间，33.4% 的超重者和 41.8% 的肥胖者比初始体重减轻了 5% 或更多，而分别有 23.2% 和 2.0% 的人将 BMI 降低至健康体重类别。

作者写道：“临床医生和公共卫生工作可以重点关注信息传递和转介干预措施，以支持体重超重的个人实现和维持有意义的。”